腰酸背疼腿抽筋吃什么补钙的

病情分析：你好，你的情况很有可能是由于缺钙引起的症状，指导意见：建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你服用法能钙和鱼肝油治疗，少活动局部关节的，慢慢就会好起来的

可以保证每天的钙摄入量，和科学养生的，持之以恒，这样才能改变身体的状况，提高生活质量，享受这美好的幸福生活

腰酸可能有肾病，养肾是关键；抽筋主要是缺钙。

最好吃钙片，因为是缺钙造成的

八成是有了！什么时候喝喜酒啊亲家？

Hot!吃新盖中钙牌高钙片腰不酸,腿不疼.一口气上8楼一片顶过去五片儿,实惠.补钙,就要新盖中钙牌。

不顺口。不好念。

是慢性腰肌劳损吧

这种情况，可能是缺钙引起来的表现，钙离子参与肌肉的收缩与舒张，在缺钙的情况下就会有肌肉持续收缩而不能及时舒张的表现。

你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，寒冷也会侵袭人的四肢筋络，着凉后自然会引起抽筋的表现，如果是因为身体受凉而导致抽筋则应增加日常的保暖。