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徒步腿疼吃什么药

2021-03-09 05:03   20个回答
回答
  • 一、要看路啊二、要看车啊三、不能跑啊四、也能跑啊
    2020-10-18 02:24:02
  • 其实不用吃什么药,只不过是肌肉酸痛,你可以按摩一下,一段时间就不痛了,希望可以帮到你
    2020-06-07 01:29:12
  • 是药三分毒,容易抽筋是体质弱,慢慢的加强锻炼,不要一下子练很久,跑跑步,多跳跳追答
    不是抽筋啊,那就取后面的办法都是一样的
    2020-06-07 01:42:12
  • 脚筋疼了就不能练了,至少得过一段时间。除了吃点对乙酰氨基酚片,也可以补点钙
    2020-06-07 01:48:12
  • 喝点排骨汤
    2020-06-07 01:41:12
  • 可能长时间没跑 ,也可能腿受凉了如果第二天腿疼是肌肉酸痛!
    2020-10-20 23:30:03
  • 你这种情况,有可能是膝盖和小腿骨头受损了。建议去医院看看,做个腿部的X光片或CT扫描。如果没有问题,跑完步后就用毛巾包着冰块冷敷一下疼痛的部位。有条件的话,找人按摩一下。
    2020-10-20 23:17:03
  • 水 最重要 吃的嘛 体积小一点儿 比如牛肉干 火腿
    2020-06-05 04:09:15
  • 总的原则是食物和水。食物可以选择:饼干、压缩饼干、方便面等,或者多备些零花钱,到附近的地方吃点饭什么的。然后是水,不要太多,太多携带不方便。也不能太少,否者容易渴到自己。
    2020-06-05 04:25:15
  • 高能量 高蛋白!牛肉干+运动饮料!虽然难吃 但是很管用 听我的没错今年刚徒步虎跳峡 梅里雪山回来 压缩饼干也可以带些
    2020-06-05 04:20:15
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