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孕妇晚餐一般吃什么好
回答
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孕妇早餐可以吃全麦制品、奶制品、豆制品、蔬菜、瘦肉等。望采纳 !!
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和平时吃的一样就可以,营养过剩将来宝宝太胖,也不容易顺产.
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您好,多喝点鸡汤,补身体
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孕妇的食物只要没有特殊忌讳,和平时饮食一样,多增加有营养的汤,粥,清淡为主 ,多食水果蔬菜 多运动。
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孕妇早中晚吃什么好吃?比较清淡的,有营养的东西
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孕妇早中晚吃什么都可以,只要是正常的饭菜就行,不要吃那些没有营养的食物,对身体不好
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怀孕期间不能暴饮暴食的晚餐也不要吃太多,注意少食多餐,吃得清淡营养均衡就行了,后半夜可以准备那种。比较容易消化的面食像面条呀。饺子呀。馄饨呀,
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晚餐不宜吃的太油腻,也不宜吃的太多,适合吃点青菜,喝碗粥
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