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少年复天脚凉吃什么好
回答
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肾阳虚
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一般是穿的少，除非有阳虚体质
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应该是血液循环不好，长此以往对肾脾都不好，应该注意保暖，多喝热水，每晚泡脚。
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手足冰凉，脾肾阳虚，脾胃功能较弱，气血不足。需要用中草药调养。
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把红枣、桂圆、生姜、红糖放在一起煮，煮沸后焖十分钟，盛出后服用，可以补气益血，告别体寒
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很容易美撇zenjiux173
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小青年嗨，多出去跑步就好了
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爱手脚冰凉的人一般比较瘦弱，通常有个不爱吃姜和辛辣的习惯，中医称为阳虚。在吃的方面注意多吃些有温热性的食品，比如姜、辣椒······
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多吃桂圆红枣，晚上泡脚
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活血食品
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