温馨提醒 | 系统根据算法默认只展示就近20条回答

吃什么东西会增肥

2020-11-24 11:11   20个回答
回答
  • 不吃淀粉类的食物,主要吃蛋白质类的食物可以让你有饱腹感。你因为太在意吃什么不发胖了,所以身体会感觉到压力,反而更想吃。如果想控制体重就要均衡营养,营养均衡了身体就不会发出想吃的信号了。
    2020-06-14 01:51:41
  • 苹果
    2020-06-18 13:24:34
  • 冬瓜,有营养又低能量
    2020-06-18 13:20:34
  • 从75斤到95斤 健身博主教你这样健康增肥

    2020-08-01 07:57:57
  • 从75斤到95斤 健身博主教你这样健康增肥

    2020-08-13 22:57:41
  • 其实吃什么不重要,重要的是你的生活方式。瘦人不一定吃的少,胖人不一定吃的多。跟吸收不吸收也没太大的关系。天天吃完就坐着,哪也不去,没事在家看电视上网就找点东西吃,看你胖不胖。
    2020-07-04 05:01:49
  • 每天睡觉前吃红烧肉,吃了不要刷牙,睡觉的时候在吃块糖。你只要坚持一个月200斤不是问题
    2020-07-04 05:10:30
  • 从75斤到95斤 健身博主教你这样健康增肥

    2020-06-18 06:44:05
  • 2020-06-18 06:20:05
  • 别乱吃,先把身体调节好,看缺什么,别吃太多这种东西,反而不吸收
    2020-06-18 06:26:05
发表评论,请先 登录
相关推荐: 吃什么东西会增肥 增肥吃什么东西会胖 吃什么东西才会增肥 吃什么东西不会增肥 吃什么东西会增肥吗 吃什么东西会快速增肥 吃什么东西脸部会增肥 每天吃什么东西会增肥 吃什么东西人会快速增肥 增肥吃什么东西
T