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宝宝2周岁半吃什么营养
回答
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宝宝饮食均衡,鸡鱼肉蛋虾,蔬菜水果,粗细粮都要吃,每天奶量足够,这样营养全面,宝宝才能长的好。
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按平时的喂养就行,注意营养均衡,菜鱼肉都要吃,多喝汤水.我宝宝也是一岁半,我们吃饭,他就跟我们一起坐个位一起吃.我们吃的菜都给点他吃.我这个宝宝就特别喜欢吃菜,特别是红萝卜,常常见到都指着叫卜卜
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宝宝两岁半了,一般大人能喝的汤他都能喝了,像冬瓜排骨汤,牛骨头汤,鲫鱼汤,豆腐汤,红枣乌鸡汤等都能喝,注意清淡点,少盐!
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蒸鸡蛋羹、烂面条、菜粥、烤馒头片、烤面包片等均可,辅食要逐渐增加,不可一次进食过多。
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建议用精米加瘦肉煮粥,可以加入适当的切碎的胡萝卜和青菜,原料简单,营养全面,适合宝宝经常吃,稍微煮稀一点,适合宝宝消化,然后注意不能有肥肉,肥肉会有脂肪
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小米粥最有营养还比较容易消化。
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病情分析:您好,多是缺钙造成,可以用钙片补钙,多吃些含钙多的食物如虾皮、牛奶、坚果等指导意见:建议的话就是说你现在的情况应该注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的,然后就是要多喝奶,多晒太阳,适度的运动
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宝宝饮食均衡,鸡鱼肉蛋虾,蔬菜水果,粗细粮都要吃,每天奶量足够,这样营养全面,宝宝才能长的好。
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两周岁应该粥和饭吃很多了呢,可以经常煮些肉粥,面条给宝宝吃,鱼肉,奶酪这些都很不错的。奶粉也不能断,每天还是要保持一定的奶量。
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