节食肚子胀气吃什么

腹胀伴放屁，排屁增多，见于摄入蔬菜、豆类过量，胃肠消化、吸收不良等。腹胀经排屁后缓解，见于便秘、消化不良、结肠脾曲积气等建议您多注意平时的饮食和生活习惯的调节和改善，不要吃豆制品等易胀气的食物

肚子胀气可吃小米粥容易消化的食物。

其它情况其他网友有描述这里不多说了，注意少吃豆类等容易胀气的食物，多吃蔬菜等富含纤维的食物，另多运动肚子就很少胀气了。

肚子胀气多数是凉着了。吃点软的食物。比如小米粥或者是面条。

肚子胀气，如果是胃病来的，就吃点健脾丸，如果是生气，肚子胀就吃点消积化食片，或者理气舒心片，你不妨可以试一下。

胃有问题，不过也不需要去看什么医生，胃主要在自身的调理，自己平时多注意点。几个月内会有好转。

看医生

建议去看医生

你可用木香顺气丸，我曾经用过。

肚子不舒服涨肚子要多揉揉，走动着，长期的话应该去医院看看，喝点热水，喝点金亨乳铁蛋白冲的水吃，甜甜的，让肚子肠胃抵抗力提高，吃点开胃菜，香蕉啊，黄连水之类的，没事多走走，和别的朋友多交流一下。