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剖腹产后吃什么补钙
回答
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可以喝点红糖水 红枣
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剖腹产后身体气血不足,需要采取补气养血的措施进行调理,可以采取在食物上多食用红枣,桂元,枸杞等
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亲,剖腹产后要吃点补血的东西,包括花生粥、核桃、猪血等,实在流血过多的话要喝点补血口服液,不然母乳营养会跟不上的,进而会影响宝宝发育的
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先吃点容易消化的吧,毕竟好几顿没吃了,小米汤就挺好的,或是用肉汤煮点面条也行的,我就是这么吃点。一下子吃太油的东西容易滑肠的
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亲,剖腹产的妈妈前一周最好是以清淡为主哦,这样有利于伤口恢复。出院后可以适量的吃点鱼汤,鸡肉汤。
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生完孩子后饮食以清淡为主,多吃肉类,青菜,水果都可以吃呢,水果要少吃哦、。。。。。。
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黑鱼,有助刀口恢复
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少喝点汤汤水水的那样不利于以后身材的恢复啊
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鸡汤可以喝,水果就多吃些富含维生素的,比如说苹果,橘子之类的。
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吃多一点含蛋白质高的食物,在伤口没有完全好之前建议你不要吃生姜,不然以后伤口周围容易长疮。伤口差不多好的时候可以用点酒炒鸡肉吃,酒可以去风的。
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