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血脂稠患者能吃什么肉
回答
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高血脂患者不能吃猪肉和猪油,我认为他们能吃的是瘦一点的肉和非常健康的绿色蔬菜等等,这样的饮食会让他们的病情得以控制。
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少吃肥肉、蛋黄、油炸食物等,可以吃鱼类、新鲜蔬果等!可以保健服用“深海鱼油”+“卵磷脂”可以降血脂、软化和清理血管,防止心脑血管梗塞!
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不要吃油腻的东西,肥腻会导致血液变得粘稠
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高血脂患者千万不能吃脂肪过高的东西,比如说像红烧肉,高脂奶之类的。这些东西高脂肪患者一定要当心点,吃这些血脂更容易高的。蛋白质高的食物也不要去吃,像是鸡蛋之类的,就尽量避免吃吧。
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血脂高,三高困扰,2样蔬菜经常吃,降低胆固醇,降低血脂!
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高血脂患者要注意不要吃一些盖浇饭,这些菜里有很多脂肪,其实不吃过油的菜,避开油炸食物,注意荤素搭配。
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要少吃甜味和油脂较多的食品,以免加重高血脂,造成血管不同引发脑溢血。
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高血脂患者一定要注意饮食的清淡,多吃蔬菜和水果,少吃油腻的食物,例如肥腻的猪肉猪油这类食物就应当少吃。
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高血脂患者要避免吃高胆固醇的食物,例如动物的内脏,蛋黄、蟹黄,等等,也要避免吃高糖的食物。
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