怀孕期吃什么肉最补

吃大枣可以补血。

怀孕期间吃什么最补血，可以适当吃一些红枣，然后在生活中补充鸡蛋，熟瘦肉等，这些就可以补充身体的营养了

怀孕期间和大大嫂水和红糖水。

红枣枸杞阿胶

怀孕四个月时建议补钙,以预防贫血,怀孕五个月时服用钙剂,预防缺钙。怀孕期间可以适量的增加,优质蛋白的摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果。做到荤素搭配,营养合理。

怀孕期间，饮食应该注意均衡搭配，保证营养供给充足。比如牛奶、豆浆、鸡蛋、牛肉、鱼虾、各种蔬菜、水果都可以吃。其实正常饮食完全可以满足需求，不用额外补充营养品。孕初期要注意休息。

怀孕时期，还是不要大补为好，胎儿过大，不好生产，对孕妇也不好。

食补的话红枣花生米，但是比较慢，快的话一般医生会开补血的药给你，我那时候就是，吃完马上就不贫血了

没有什么补血最快的说法需要慢慢调每天吃瘦肉，鸡蛋，海带，奶泡些红枣水喝还有你怀孕应该四五个月了记得每天吃三颗核桃

怀孕初期，由于孕妇的身体及心理状况不太稳定，因此极其需要补充钙质。其中，不仅需要通过大量的药剂补充钙质，还可以通过服用中药等方式改善自己的身体状况，更好的迎接宝宝的到来。