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老年人吃什么补血效果最好

2020-11-26 08:11   20个回答
回答
  • 炼乳
    2020-10-26 16:24:50
  • 其实补钙产品也是要很科学的,平常的牛奶对于老年人吸收不是很好,蒙牛推出的焕轻系列牛奶专门为老年人研发,吸收好,营养均衡,非常值得老年人补钙喝,我一直给父母买这个牌子的。
    2020-10-26 16:30:51
  • 老年人服用带维生素D的钙片,补钙效果最好。
    2020-10-26 16:43:49
  • 给老年人补血主要是以铁制剂为主,因为铁剂的含铁量高,吸收的效果也更好,常用的老年补铁剂是铁之缘片,一天吃3次,连续吃一两个月就能改善好贫血的症状了,平时也要多吃些补铁的食物,对补血也是有帮助的。
    2020-07-21 03:33:03
  • 炖猪血补血快
    2020-07-21 03:36:03
  • 最好服用药物,可以用阿胶或是复方红衣补血口服液,建议后者,后者食材提取不容易上火。
    2020-07-21 03:17:03
  • 红枣,猪肝或补血保健品
    2020-05-30 19:33:07
  • 红枣,枸杞,坚持每天都吃,多运动,身体很快就好的。枸杞是干吃,可以早上吃一小把,晚上再吃一小把。
    2020-05-30 19:48:07
  • 2020-06-29 12:11:48
  • 给你说几个简单的方子每天喝些大枣茶,只要买点大枣把它撕碎用水泡着喝就成!阿胶也是个补血的好法子,东阿阿胶就很不错!一般不要吃花生皮补血,那个不是每个人的体制都适合的!
    2020-06-04 14:49:44
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