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女性甲亢多吃什么食物
回答
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甲亢忌吃含碘多的食物及药物,忌用刺激性较强的浓茶、咖啡、烟酒、忌用寒性水果、生蔬菜、冷饮料,忌食用能使炎症肥应增强的食品。
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1、多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物,如肉类和豆类等;2、适量补充钙、磷等;3、适当增加动物内脏,新鲜绿叶蔬菜,或补充维生素制剂。4、适当控制纤维素多的食物。
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饮食调理方法:适宜多食高热量,高蛋白质,高维生素的食物,如肉类,蛋及豆类食品,适宜多食各种新鲜蔬菜。最忌食用含碘高的食物如海带、紫菜、海鱼、海参、虾皮等。
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鸡蛋,牛奶,白糖高维生素碳水化合物
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你好,甲亢患者要注意低碘饮食,少吃含碘的食盐,不然这个甲状腺功能亢进会加重的。
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(1)禁忌辛辣食物:辣子,生葱,生蒜;(2)禁忌海味:海带,海虾,带鱼,海菜;(3)禁忌浓茶,咖啡,烟酒;
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甲亢病人在服药期间及饮食上应注意:(1)禁忌辛辣食物:辣子、生葱、生蒜;(2)禁忌海味:海带、海虾、带鱼;(3)禁忌浓茶、咖啡、烟酒;(4)保持心情平静、防劳累.
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饮食原则是宜进清淡含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等,同时应予以养阴生津之物,如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。
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1、多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物,如肉类和豆类等;2、适量补充钙、磷等;3、适当增加动物内脏,新鲜绿叶蔬菜,或补充维生素制剂。4、适当控制纤维素多的食物。
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多吃海带,甲亢是缺典,
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