男人生精吃什么水果

男人弱精可选海参适量，糯米100克。先将海参浸透，剖洗干净，切片煮烂，后加入糯米，煮成稀粥，调味服食。适用于肾精亏损者。另外，常吃鱼贝类食物如鳗鱼，鳝鱼，虾等食物，也有助于精子生成。

水果不多，但是蔬菜有很多啊。

许多肾病医生在治疗中经常碰到一些哭笑不得的病人，一些本应去男科的病人，误以为自己得了肾虚，跑到肾病专科来。

我觉得你还是直接吃康爸爸比较好，里面蕴含大量需要的营养，补精效果很不错的。我的答案能否帮你解决问题，如果能希望能采纳下

男人只有吃榴莲

没有真正的哪一种水果是能补肾精的，可以什么水果都多吃一些，多吃蔬菜，多喝汤，加上合理的锻炼这些，更直接的方法可以问

苹果

何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。

另外男性朋友的皮肤组织在受到肾虚之后也会出现一些异常的症状，比较头发发白、头发脱落、牙齿松动脱落、皮肤粗糙等等。