湿气重阳虚的人能吃什么水果

橘子、柚子、木瓜、无花果等，还可以吃薏米、茯苓、莲子，稀健薏米红豆茶

吃水果作用不大，湿气重喝茶祛湿

你好，你这样的情况可以吃点中药附子理中丸看看

我也不晓得吃什么 药呢

可以吃点，不过不要多吃啊，

煮红豆薏米水来喝，晚上用热水泡脚，不吃辛辣油腻的食物，注意饮食清淡

我也是

冬瓜老鸭茯苓汤

平常多吃些水果，蔬菜，利水的食物，多运动，保证充足的睡眠，养成良好的生活规律。

应该这样调理：首先补脾益气，可选用人参、党参等，把正气扶好了，然后再进行去湿，可选用薏苡仁，最后就是补脾气和祛湿同时进行，可选用茯苓。