怀孕26周吃什么祛痰

高蛋白低脂肪的 肉蛋奶每天都吃

含有糖分的食物不能吃，淀粉类食物控制食用量，少吃脂肪含量高的所谓，积极配合控制血糖 水平，其他没有特别限制

少吃水果和淀粉，多吃蔬菜大米

孕期吃药谨慎，一定要问医生

没问题的，只要不是每天吃就行。其实怀孕也没有那么娇贵的，胎盘有自己的免疫系统。

可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

应该吃个鸡蛋喝杯牛奶，我头三个月经常半夜被饿醒，净吃面包了其它东西也吃不进啊，人都胖了好多啊,[:em39:]

我通常吃面包。因为不用煮，方便，吃完就睡。

我一般都是睡前吃一餐,如果睡前没吃的话，那就半夜自己爬起来炒一两个菜，热点剩饭吃了。我这人特麻烦，自从怀孕之后，肚子饿了就得吃饭菜，吃其他的东西都不济事的，面包饼干这些东西我根本就吃都不想吃。

应该吃个鸡蛋喝杯牛奶，我头三个月经常半夜被饿醒，净吃面包了其它东西也吃不进啊，人都胖了好多啊,[:em39:]