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吃什么不易便秘窍门

2021-03-02 12:03   20个回答
回答
  • 你好,可以吃水果的,可以吃青菜的,一般是没有影响的,苹果、香蕉都是可以吃的。
    2020-06-05 14:41:37
  • 如果你容易便秘,那么就别放辣椒就行,请釆纳吧。
    2020-08-04 13:26:53
  • 吃些香蕉或者喝些酸奶可以调节菌群可以使肠道通畅
    2020-11-04 13:51:24
  • 喝粥不错 晚上多喝点粥比较好
    2020-11-04 13:31:23
  • 多吃水果蔬菜,面条、粥
    2020-11-04 13:46:23
  • 要养成定时排便的好习惯,注意饮水,如晨起饮适量的凉白开,要保持心情的愉快,多吃高纤维含量的食物,如马铃薯、玉米等。可以使用乳果糖,不能使用促动力药
    2020-12-28 22:23:10
  • 你好根据你的病情分析,孕妇在怀孕时间容易引起便秘,建议你饮食清淡,忌辛辣刺激性食物,可以多吃香蕉和火龙果防止便秘。
    2020-12-28 22:35:09
  • 主要建议是可以考虑多吃青菜水果。适当运动对排便有利。注意坚持。保持饮食规律。有一些腹部不适的情况下还要考虑去消化科检查
    2020-08-16 06:02:26
  • 纤维素多的水果蔬菜都可以,香蕉一定吃熟透的才有排便的功效。没熟透的含有鞣酸,可能还会加重便秘。
    2020-08-16 06:20:26
  • 孕妇便秘吃香蕉或者苹果,或者番薯,南瓜,多喝水多吃蔬菜都会比较容易的哦
    2020-08-16 06:18:26
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