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例假期间应当吃什么

2020-12-05 10:12   20个回答
回答
  • 您好,不吃刺激的,冰冷的食物!别的都还好!
    2020-06-10 06:32:26
  • 补血的
    2020-06-10 06:13:26
  • 补血的 别吃凉的
    2020-06-10 06:38:26
  • 不要吃生冷辛辣的就可以了
    2020-06-10 06:35:26
  • 少油少盐,有机蔬菜就行也要记得这个时候保养卵巢喝贴欣枣苓颗粒就可以,不痛经,气色好
    2020-05-31 08:07:45
  • 不要吃西瓜,香蕉,火龙果等寒凉的咯,最好水果少吃,如果你还痛经的话,多喝红糖水
    2020-07-01 02:43:49
  • 女孩子最好坚持每天吃一些桂圆红枣。对皮肤也会很好。你可以坚持两个月试试,只看手背的皮肤你就会发现有不同。食补是个慢过程,贵在坚持。
    2020-06-30 12:03:09
  • 一般如果是寒凉的食物就不要吃喽,可以喝点姜汤,经期过后可以吃点三红赤沙粉补补气血
    2020-06-10 03:54:55
  • 正常吃就好。据说在来玩月经的那个星期用精油刮痧瘦身效果不错。
    2020-06-03 18:06:07
  • 月经期肾脏发挥排毒最大作用,注意保暖,不要着凉,别吃生冷的东西,黑色的东西大多是利于排毒的,月经时多吃黑色的东西 ,比如说黑木耳,海带也是是非常好的
    2020-10-03 12:23:41
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