肝胆不好会想吃什么

不要吃上火的食物，刺激性的食物也不行的，最好清淡的食物追问

谢谢

多吃点 木耳 青菜 一个清明醒目 也就是治疗肝的 另一个净化血液的

肝胆不好很多东西都不能吃呢，平时需要注意饮食，避免抽烟喝酒熬夜，多吃蔬菜水果养肝，平时可喝些巴马长寿藤葛根茶养护调理，不能吃辛辣油腻食物，好好养肝。

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还有是在晚上不要吃东西，虽然会让你的肚子饱了，但是会加重你的肝胆工作，相当于你的肝是在24小时都在工作。

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肝胆不好最好的办法就是用中医调理!我不知你做过检查没有?你能说的具体一些吗?到底是肝脏的问题还是胆的问题?

胆不好，少油；肝不好，少刺激

滋补肝肾-四子粥原料：菟丝子20克、覆盆子20克、枸杞子15克、茺蔚子15克、大米50克。做法：诸药洗净，用纱布包，与大米洗净，一齐置瓦锅内，加水适量，文火煮成稀粥，调味食用。功效：滋补肝肾。

最好清淡饮食为主，多吃些瓜果蔬菜类食物，少吃辛辣刺激油腻及生冷生硬的食物，腹部最好不要受凉。