心慌意乱吃什么好

根据你描述的情况来看，考虑属于闭经的现象，

可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心烦意乱，需要调节心态。适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心

你好，这是上火引起的症状，中药调理即可调整这种状态

盐酸普萘洛尔

别吃药，自己调理

吃什么药也不管事，就是跟朋友多聊聊天，家里人多给点关心就行了

心烦意乱的时候吃点冰淇淋降降火 挺管用的

这个不能乱吃药的，是药三分毒。最好出来走走，看一看，逛一逛。回归大自然，欣赏一下心态会改变的。追问

每天一阵一阵的心事重重的，心里难受，心里紧张

您好！根据您的描述及临床资料分析，考虑不要吃药；建议您找心理医生咨询即可

药物不过是起到短暂的压制作用，长期服用药物对身体没什么好处，到了更年期最重要的就是要保持好心态，注意饮食，多出去晨跑什么的有益身心健康。