大便多吃什么调理身体健康

螺旋藻是可以改善亚健康、增强免疫力、抗辐射、调节三高的好食品，对人体的益处是非常大的，考虑下绿爱螺旋藻。

药流后吃什么补品好：药流虽然没有器械损伤，但药物流产所致的阴道流血，比平时月经量多，持续时间长，尤其不全流产者可导致失血性贫血，还会引起阴道乃至盆腔感染。因此，药物流产后要注意调养。

应该均衡饮食， 不要熬夜。

鱼。菠菜。水果

蔬果

多吃蔬菜水果牛奶对身体健康好处多多

蔬菜

理疗要根据身体哪方面的疾病来定，有些理疗效果还是不错的，比如说，颈椎病，腰间盘突出等等。

饮食尽量清淡些，多吃点蔬菜水果，最好经常做做运动，记得定期做个派特MR复查下，防止复发或者转移。

注意劳逸结合，饮食要注意营养、多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是有抑制癌细胞增殖的水果，比如猕猴桃、无花果、香蕉等。不用食欲有刺激性食物，减少油炸类食物。