产后脾虚吃什么好

那是体质太差，你吃点“安利”的蛋白质粉可能会好些，那是增强抵抗力的，我以前也怕冷好感冒吃了一罐后几乎没生过病

哦，楼主应该是肝肾阴虚、血虚兼脾肾阳虚。楼主需要综合调养，单一成药恐难收效。不过很明显，楼主阴血亏虚是是根本，脾阳不足则为阴虚血虚发展而来。查看原帖>>求采纳

不易消化的食物

产后两个月了 奶水渐渐的变少 是

中医认为奶水不足有可能是脾气虚导致的,

土鸡

可以多吃些利湿健脾的食物，如：赤小豆、红豆、薏米、绿豆、冬瓜、山药、白萝卜、红枣、海带等，还可以喝稀健薏米红豆茶

体虚不是靠吃药解决的，多吃点补品。加强一些身体锻炼。吃药不好的，俗话说是药三分毒

考虑你是脾肾阳虚那类，头晕乏力使气血虚的表现。吃饭少没胃口就会缺营养造成气血不足的。所以要化湿开胃。你还有耳鸣不知道是不是还有阴虚了。既然中医调理有所缓解就继续吧，胃口开了多吃饭自然好转。