治疗消化不好吃什么食物

山楂或者是一切酸的东西都可以由帮助的 .....建议你多吃点排毒的东西 ,苦瓜虽然难吃,但排毒效果非常好. 多吃些长纤维蔬菜 , 像芹菜之类的 , 都很有利于肠胃 ...

粥

戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物。两外养成一个定时定量吃饭的好习惯。另外馒头是最养胃的东西。建议拿它作为主食。一般五谷杂粮，香蕉、大枣和豆制品。

这种情况属于肠道功能紊乱，首先需要纠正饮食习惯，饮食规律，宜清淡，适当锻炼，平时可以喝酸奶或者金双歧等调节肠道菌群，促进肠道微生态平衡，以利于食物消化吸收。

胃不消化，首先我们可以喝一些酸奶，还有就是吃一些山楂都是很有帮助的

消化不良可以吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果，如果可以适当的吃一些芹菜、菠菜、白菜、黄瓜、猕猴桃、火龙果、葡萄、柚子，这样的蔬菜和水果可以为身体提供能量助消化。