吃什么维生素排肝脏毒

病情分析：你好维生素B群：可达到保护肝脏预防脂肪肝的发生。指导意见：维生素B群含量多的食物有：蘑菇、酵母、蛋类、全谷类、牛奶、大豆、番茄等

病情分析：你好维生素B群：可达到保护肝脏预防脂肪肝的发生。指导意见：维生素B群含量多的食物有：蘑菇、酵母、蛋类、全谷类、牛奶、大豆、番茄等

喝些养护肝脏的巴马长寿村藤茶，多吃蔬菜水果，饮食清淡就好。

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毫无疑问 VC B族

维C，不过还是建议吃水果比较好。

多吃水果蔬菜，少吃油糖

常吃海带，芹菜，黄瓜，乌龙茶，普洱茶，冬菇，蜂蜜，黑木耳，糙米，苹果

您好！可以多吃青色的食物，如辣椒、苦瓜、西兰花等！另外平时每天喝点蜂蜜，蜂蜜也是有助肝脏解毒的

多吃蔬菜水果，饮食清淡，不吃辛辣油腻食物， 不吃烧烤，作息规律，不要熬夜，多喝茶饮食清淡早睡早起对肝脏有益的，可以喝些养肝护肝的巴马长寿藤葛根茶。