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吃什么菜补充蛋白

2021-04-16 01:04   20个回答
回答
  • 补充白蛋白的食物:鱼,肉,大豆(黄豆).大豆蛋白粉,豆腐及豆制品,脱脂奶粉,奶酪;肉,禽,蛋,奶,鱼.虾,贝类等食物!
    2020-06-25 06:31:37
  • 家用食材都可以补,但吸收率只有百分之二十左右
    2020-06-16 04:11:44
  • 日常生活中高蛋白食品有:瘦肉类、禽蛋类、鱼虾类、奶制品、大豆制品等等,这些都是优质蛋白食品。
    2020-07-09 09:05:32
  • 鸡蛋 鱼
    2020-06-16 04:06:51
  • 鸡蛋,牛奶,黄豆都行
    2020-06-06 22:33:58
  • 蛋白粉啊
    2020-06-16 04:13:51
  • 补充白蛋白的食物推荐螺旋藻、豆制品、肉类、海鲜、蛋类。牛肉、猪排、鸡肉、鸡蛋、虾等。如果不是想食补建议去医院找医生帮助,这里没有权威。
    2020-12-07 08:15:39
  • 建议:你好,补充白蛋白的食物有:鱼、肉,黄豆、豆腐及豆制品、脱脂奶粉、奶酪、肉、蛋、奶、虾、贝类等食物。如果白蛋白很低,建议静脉补充白蛋白。
    2020-12-07 08:15:40
  • 你好,欢迎你的提问,白蛋白是属于球蛋白的一种蛋白质,是肝脏合成的,快速补充白蛋白可以通过静脉点滴人血白蛋白,平时增加优质蛋白的摄入也很好的补充白蛋白,祝你身体健康。
    2020-12-07 07:59:40
  • 最快的方法就是静脉滴注。也就是吊“人血白蛋白”。上海生物研究所的,还是不错的!当然,市面上还是有“白蛋白口服液”卖的,但是,相对而言,吸收较慢。
    2020-12-07 08:16:40
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