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苦夏吃什么好

2020-09-29 07:09   20个回答
回答
  • 夏天要多吃苦
    2020-05-31 16:24:15
  • 2020-05-31 16:22:11
  • 丝瓜或藕清肺
    2020-05-31 16:31:11
  • 凉。面
    2020-05-31 16:38:11
  • 吃苦瓜,降火清凉
    2020-07-22 12:10:05
  • 夏天不想吃饭,”苦夏”的时候可以适当的喝一些解暑的汤,例如绿豆汤,冬瓜汤,紫菜汤,也可以适当的吃西瓜补充流失的水分;也可以吃凉菜代替荤菜。
    2020-06-29 19:29:35
  • 可以喝一点清爽的汤水,或者吃点绿色的食物,比如西红柿、黄瓜等,也可以吃一点维生素B,保持身体营养的均衡。
    2020-06-29 19:23:35
  • 苦夏的意思是因为夏天热所以不思饮食。其实在夏天热的时候,可以适当的吃一些消渴的食物,比如西瓜和杨梅,有助于开胃。
    2020-06-29 19:14:35
  • 炎热的天气会导致食欲不振,中医称为苦夏。此时应当多吃一些,还有B族维生素的食物,比如花生,黑芝麻,还有燕麦等粗粮。
    2020-06-29 19:33:35
  • 杜仲花茶
    2020-06-29 19:39:03
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