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女孩子身体虚吃什么

2020-11-26 04:11   20个回答
回答
  • 平时可以喝一些营养粥,买一些黑豆,黑米,小红豆......少吃寒性食物追问
    2020-06-22 18:21:19
  • 虚分很多种的,而且你是说是平时的食物还是中药。更多追问追答追问
    食物
    追答
    你还是没说什么虚去
    追问
    气虚血虚
    追答
    多吃蛋白质多的食物比如肉 豆腐什么的女孩子血虚就要更注意了来月经时的状况可以反映出身体上很多东西的如果比较严重建议还是吃中药调理一下一般来说血虚气虚可以用四物汤加四君子汤我这里只是建议用这两个方子因为不知道你的具体情况所以如果要用中药还是去找中医师
    2020-06-22 18:10:19
  • 当然首先得到医院去检查是哪方面造成的,而后才能根据情况进补的。有时候只是单纯的贫血也不定,要珍惜自己哦!
    2020-10-18 10:16:55
  • 骨头堂
    2020-10-18 10:17:56
  • 红枣花生桂圆啊
    2020-07-09 03:29:19
  • 植物蛋白和动物蛋白
    2020-07-09 03:30:19
  • 多吃木耳,蘑菇,少吃巧克力,总之多吃一些蔬菜,每日三餐饭桌上不要少了绿色,这是营养学家给的建议,希望采纳!!
    2020-07-09 03:46:19
  • 红枣啊,桂圆之类的 对女生都很好啊
    2020-07-09 03:31:19
  • 采阳补阴 红枣 红酒 他们说的不靠谱 没实战经验
    2020-06-20 21:40:09
  • 如果是肾阳虚可以在冬至吃胎盘,夏天吃咸鸭蛋,平时吃野生核桃、栗子、榛子、松子,不能吃冷饮,少吃西瓜、啤酒。如果用中药,最好请中医看过在用,免得用错药
    2020-06-20 22:06:09
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