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女生去湿气吃什么
回答
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这是因为中气不足或是脾胃虚弱,引起的症状。建议以健脾和胃药,治疗。
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薏米淘干净,控干水分,平底锅不加油翻炒,炒出香味后,加入红枣、枸杞、冰糖、桂圆、炒好的薏米,倒入开水冲泡5-10分钟
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吃些薏米、赤小豆、冬瓜、海带等利湿健脾的食物,每天喝杯稀健薏米红豆茶,忌酒,忌生冷油腻,提醒:孕妇及产妇不宜服用薏米
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红豆薏米。。
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身体湿气重可不是件好事,这些知识学会了湿气“吃”出去!
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湿毒清胶囊
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橘子
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吃些薏米、赤小豆、冬瓜、海带等利湿健脾的食物,每天喝杯稀健薏米红豆茶,忌酒,忌生冷油腻。提醒:孕妇及产妇不宜服用薏米
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薏米红豆汤,常喝可以祛湿,为了方便,你也可以喝稀健薏米红豆茶,直接开水泡着喝就好了。但是注意,孕妇及产妇不宜服用薏米,经期女性要尽量少喝或者不喝。
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你太小了
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