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产妇月子主食吃什么好

2020-11-24 11:11   20个回答
回答
  • 我吃的还算是比较丰富的面包饼干稀粥西红柿牛肉汤馒头熬菜都吃了我现在胃挺好的没事
    2020-07-06 12:44:46
  • 我们这月子主要吃鸡和自酿红米酒,公鸡最好,热补,但各个地方不一样的.
    2020-07-06 12:49:46
  • 基本都是下奶的汤水,荷包蛋、花生炖猪脚、排骨汤。。。。。。,你会发现你的食量大增。
    2020-07-06 12:30:46
  • 我月子里主食就是煮小米粥喝(下奶),还有每顿吃一个鸡蛋,再加一些肉类和蔬菜
    2020-07-06 12:46:47
  • 您好。。多吃这个是前提不挑吃。多吃营养比较高的鸡鸡蛋大豆鱼。菜和以前差不多就是不要吃咸。多喝水牛奶菜怎么抄。最好不要太热气。。。有时候放点点水去类似蒸着煮
    2020-06-11 18:22:30
  • 多喝汤汤水水多吃营养食物便于下奶。忌吃生冷辣椒影响宝宝。
    2020-06-01 21:02:47
  • 产妇生产后要从清淡的开始过渡,可以从粥馄饨面开始,根据个人恢复情况差不多一到两周后就可以开始吃软饭了,搭配些蔬菜,豆腐,鸡蛋,鱼汤等等。切忌大鱼大肉,重口味,要荤素搭配,清淡为主。
    2020-05-31 01:28:26
  • 月子里在饮食上尽量吃些细软易消化的食物,避免加重肠胃的负担,例如小米粥,煮鸡蛋等等。
    2020-05-31 01:43:26
  • 一般在月子期间要多补充水分和富含维生素A的食物,如鳝鱼,鸡蛋黄,动物肝脏,绿色蔬菜等,菜肴以汤菜为主,每餐都要有一个汤。注意保持好卫生,搭配好饮食,调养好身体,不要着凉的,忌食辛辣生冷的食物。
    2020-05-31 01:46:32
  • 由于产妇刚生产完,身体各个方面都会比较虚弱,在饮食上尽量吃些细软易消化的食物,避免加重肠胃的负担,例如小米粥,煮鸡蛋等等。月子期间也可以经常吃些红豆大枣粥,帮助补血益气。平时注意多休息。
    2020-05-31 01:42:26
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