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要早起吃什么解困
回答
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最方便的方法！喝咖啡
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咖啡或浓茶
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吃什么都不行 晚上早点睡就好了
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上课的时候带瓶闪亮滴一滴
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早上喝点咖啡就好，不要吃的太饱，也不要到街上乱吃一些什么胡辣汤、油条之类的早餐，很多都加了添加剂了现在。还有晚上要早一点休息，保证睡眠时间。
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不要迷信这些主要还是要调整生物钟中学生的话，估计很难不累不困喝咖啡、茶这类提神类的饮品油腻类的不要吃，难消化，占用太多的血液，这样就没有足够的营养供应大脑了
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如果不照顾健康的话 不吃饭是最好的 肚子饿的 人会很清醒。。很多时候早上困是因为早饭吃多了 导致血液都在肚子里消化 脑中的血液相对下降引起
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正常，很多人都这样，只是赖床而已，不用吃药。
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考试前学 习一般都喝红牛 罐装咖啡 就够了。 吃东西的话一般越吃越困
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喝冰冻的东西，一定要是冻成冰块的。或者把冻的东西放在你坐的座位两边 我试过有效哦
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