温馨提醒
|
系统根据算法默认只展示就近20条回答
高中生经常熬夜吃什么
回答
-
尽量不要喝咖啡或茶水,因为会很伤身的,多吃点水果.和多喝一点水.其实还可以吃”安利”噶
-
多吃肉
-
番茄红素,但一定要是番茄提取的天然番茄红素
-
多吃些核桃,松子等干果,这些富含维生素e,对补充脑力很有好处
-
吃维生素A,维生素E,维生素C,男女均可最好还是不要熬夜,伤肝肾
-
vb和ve,养肝和抗衰老
-
c
-
一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能.避免过度劳累,保证睡眠时间.
-
熬夜适合吃什么呢?
-
我经常熬夜打游戏,也会经常买维生素B来吃,吃的是药师推荐的汤臣倍健的维生素B族片,用来预防失眠的,挺可以的。
发表评论,请先 登录