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吃什么能治疗失眠多梦

2020-10-29 01:10   20个回答
回答
  • 喝一些阿胶补血口服液就行了,喝的时间长了就会不失眠不做噩梦啦一觉到天亮
    2020-07-05 17:28:23
  • 吃点维生素B族还有谷维素,晚睡前用温水泡泡脚,少看手机,这样会很快入眠的~
    2020-07-16 23:53:22
  • 你这样有可能是神经衰弱的表现,只要调整一下自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。
    2020-07-16 23:36:22
  • fjklbjem
    2020-06-23 20:49:28
  • 根治不可能,养成良好的生活习惯,早睡早起--慢跑,游泳,足底按摩,睡前用热水泡脚--坚持经常。另外服用安神补脑液,枣仁合剂等试试,如果没有效果只能去医院彻底检查一下了!
    2020-06-25 04:06:41
  • 这个难!
    2020-06-25 04:12:41
  • 你的症状是神经衰弱,可用:归脾丸配姜,枣汤冲服,再吃,刺五加片3片每日三次,连用一月就可痊愈。
    2020-06-25 03:59:41
  • 可以试一下在蜂蜜中加点珍珠粉!
    2020-05-31 09:31:17
  • 2020-05-31 09:42:37
  • 最近是不是太劳累啊,影响到睡眠质量了,经常出去走走,锻炼一下,有好处,心情舒畅!
    2020-05-31 09:51:37
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