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吃什么保护食道
回答
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别吃太热的东西。
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平时多摄取一些粗食,维生素C,多运动尽量不要吃一些比较刺激性的食物,如辛辣\冰冷\汽水饮料
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吃含糖的食物或者是动物肝脏等,都可以,如果情况比较严重的话也可以服用维生素B族补充剂或者护肝片。
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水煮花生
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青木瓜炖猪小肚。(护胃)猪肚黑胡椒汤。(健脾胃)
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我建议你多吃山药(淮山) 山药味甘性平 具有补脾养胃 补肺益肾的功效!非常适合胃功能不强的人食用。
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白色食物,百合、银耳、萝卜、梨,还有芝麻、蜂蜜、牛奶
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您好;你的情况一般饮食就可以啊。注意保持良好的心情,适当多活动,多食新鲜的蔬菜水果,
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富含维生素A的,比如动物肝脏、胡萝卜、枸杞,另外蓝莓对眼睛特别好,有条件的话可以多吃些蓝莓.
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常吃哪些食物可以保护视力?#星知计划#
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