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男人50多岁吃什么增长肌肉

2021-03-04 11:03   20个回答
回答
  • CathariSxx
    晚饭多吃点
    2020-07-16 08:27:09
  • Douglasmr
    牛肉
    2020-07-16 08:17:09
  • CheriN09hvi
    吃增肌粉，配合锻炼，绝对的长肌肉。
    2020-07-16 08:26:09
  • yw4qsyzc
    当然是高蛋白的东西啦，肌肉撕裂后，需要营养修复。肌肉修复就是长肌肉了！
    2020-07-16 08:24:09
  • Ronalden
    可以试下健客网的毕挺。毕挺含鹿茸、鹿血精华，明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力。
    2020-07-16 08:35:18
  • EleanorConnors
    鸡蛋
    2020-06-07 17:38:03
  • AlbertEl
    30多岁已经开始发福了，现在只有高强度的健身，简单运动 跑步都不行的。
    2020-06-09 10:53:26
  • Daniele12D
    鸡肉
    2020-10-19 17:42:27
  • ahdiandi
    多吃肉
    2020-10-19 17:39:27
  • Bradleykl
    牛肉呗追答
    日本相扑手，很多生吃牛肉
    2020-10-19 17:33:28
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