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孕妇吃什么可以提高免疫力

2021-01-17 02:01   20个回答
回答
  • 孕妇要想提高免疫力的话,要多吃一些钙片,然后还要多晒些太阳,然后要运动要适量。吃的食物也要丰富多样。
    2020-10-09 14:59:51
  • 平时需要多吃些富含蛋白质以及维生素的食物如蛋类、奶类、肉类、鱼类、豆制品等,可以多吃些新鲜的蔬菜水果,适当的吃些动物的肝脏等,也可以适当的运动,如游泳,散步等等
    2020-10-09 15:00:51
  • 你好,孕妇提高免疫力要保持好心情,合理休息,注意营养搭配均衡
    2020-11-04 09:13:11
  • 可以吃奶粉啊,我孕期喝剖蓓舒孕产妇配方奶粉,我的身体免疫力还行,没有感冒过
    2020-11-04 09:05:11
  • 多锻炼呀,增强体格,抵抗力,然后多吃水果蔬菜,不要熬夜,不要抽烟喝酒吃辣椒,也可以吃一吃香芋,香芋可以增加免疫球蛋白,也就是增加抵抗力!追问
    按照你的方法去做然后搭配每天用家里的昌弘西洋参泡水喝,这段时间免疫力好了很多,谢谢你的指点
    追答
    不客气哈!对自己身体好点哦,毕竟健康才是1,其余都是0,如果没有1,再多0也没用哦
    2020-06-01 16:06:54
  • 2020-06-01 16:25:54
  • 运动锻炼,多喝水,多吃水果蔬菜,多吃橙子,苹果补充维C,治愈感冒也有帮助
    2020-06-01 16:25:54
  • 含蛋白质类食物如鸡蛋、鱼等
    2020-06-30 09:45:20
  • 均衡营养+运动 最好的提高免疫力办法
    2020-06-16 06:13:41
  • 提高免疫力不能单靠吃东西,生命在于运动,就算吃了人参,燕窝,也要靠适量的运动来帮助身体的吸收。适当的运动,充足的睡眠,再加上日常生活中营养的均衡才能真正加强自身的免疫能力。(注意:要是均衡的营养哦)
    2020-06-16 06:23:41
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