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下午餐吃什么最好

2021-02-25 10:02   20个回答
回答
  • TimothyCymN
    你不应该下午吃饭，而要改成中午吃。多食蔬菜（青菜，胡萝卜，白菜，菠菜…）荤菜可多食鱼类，牛肉（能产生大量热量大并不引影响脂肪增多。
    2020-06-01 22:11:54
  • sky~

    2020-07-07 14:00:45
  • JacquelMcclung

    2020-07-07 14:10:45
  • reganyao
    多吃蔬，少吃肉
    2020-06-02 17:04:40
  • Ronalden

    2020-06-02 16:49:40
  • PiperAndre
    吃点肉类的要更好一些。
    2020-06-02 17:00:40
  • EdgarMcEacharn
    香蕉，蛋白粉追答
    晚上：鸡蛋
    2020-06-02 16:58:40
  • womazaimz
    要摄取够多的碳水化合物和纤维！ 像： 生菜500g 面食类250g 肉类250g 我是teenage拉所以吃多，其实不用吃的像我一样
    2020-07-06 04:22:09
  • 一叶
    一个苹果，一份牛奶麦片追问
    那我还不如吃面包牛奶
    追答
    个人喜好
    2020-06-05 00:55:41
  • 谋哥
    吃荤追问
    人肉营养丰富吗？
    追答
    那你就直接吃吧呵呵
    2020-06-05 00:44:41
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