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提高抵抗力早餐吃什么

2020-11-29 09:11   20个回答
回答
  • 多吃一些有营养的东西,如:羊肉、牛肉等等
    2020-07-01 01:30:34
  • 多运动,多锻炼。都吃些有营养的食物。
    2020-07-01 01:37:34
  • 去中药店买点黄芪 一次抓20片 泡水喝
    2020-07-01 01:41:34
  • 人是一个整体首先第一.保持愉快的心情良好的心态.第二.多吃新鲜水果蔬菜.多吃高蛋白食物.第四.常锻炼身体.第五.保持充足的睡眠.还有一句话叫做.药补不如食补.食补不如锻炼.
    2020-05-31 19:30:25
  • 真菌类食物相对能提高免疫力,如:香菇、木耳等。只要不偏食,不挑食,什么都吃,营养才均衡。还有多运动,增强体质,才能提高免疫力。
    2020-06-24 22:12:25
  • 不管是什么都吃,不跳食就行。。。豆类、蛋白质类、脂肪类、糖类都要吃。。。这样就有抵抗力
    2020-06-24 21:57:37
  • 想要提高孩子的免疫力就需要多吃应季的水果蔬菜,多喝白开水,正常饮食,营养均衡就可以,不要吃太多的油大的,含脂肪多的食物,适当可以喝些酸奶也能够起到增加抵抗力的作用,还需要多运动。
    2020-07-03 03:13:44
  • 想要提高孩子的免疫力就需要多吃应季的水果蔬菜,多喝白开水,正常饮食,营养均衡就可以,不要吃太多的油大的,含脂肪多的食物,适当可以喝些酸奶也能够起到增加抵抗力的作用,还需要多运动。
    2020-07-03 03:13:44
  • 萌新宝爸宝妈应该知道的,提高免疫力的方法

    2020-09-20 12:16:51
  • 任何的奶粉都没这功效,还是靠锻炼增强体质吧。
    2020-09-30 10:21:11
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